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お肌を老化させる原因は実にさまざまで、喫煙やスキンケアなど毎日の生活習慣によるもの、
栄養分の欠如、睡眠不足やストレスなどがあります。

これらの老化の原因を全て取り除くというのは、ほとんど不可能と言ってもいいでしょう。

しかし、一番お肌にダメージを与えて老化を進行させるのは、
何といっても紫外線です。

紫外線がお肌によくないというのは、すでに一般知識として知られていることですが、
最近では紫外線によるお肌の老化が注目されています。

紫外線による老化は「光老化」と言われていますが、
それは紫外線に含まれるUVーAという光線によって老化が促進されます。

UVーAというのは、
真皮まで届くとコラーゲンなどの美容成分を変質させてしまい、
肌の弾力が奪うというとても怖いものです。

紫外線は、どんな人でも必ず浴びてしまうもので、
きちんと対策をしていないと、
お肌を老化させるUVーAをどんどんお肌に浴びさせている状態になってしまいます。

確かに、適度に日焼けしたお肌は健康的に見えますし、
どんなに美白が流行っても小麦色の肌が好きという方もいるでしょう。

しかし、紫外線はシミを作り出すだけではなく、
お肌を老化させてしまうのです。

せっかく丁寧にスキンケアをして、コラーゲンなどを補給出来たとしても、
紫外線を浴びてしまえば全く意味がなくなるということです。

シミの予防だけではなく、老化を予防するためにも、
紫外線対策というのはとても大切です。

今は、1年を通して紫外線が強いので、UVカットの乳液やファンデーション、
日傘などでしっかりと対策をしてお肌の老化を防ぎましょう。

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